Al meer dan vijftien eeuwen geeft het leven op het ritme van de getijden de dag van monniken vorm en inhoud. In dit boek laat de benedictijner broeder David Steindl-Rast op aansprekende wijze zien dat deze leefstijl ook mensen in de 21ste eeuw kan helpen. Wij mensen buiten het klooster hebben het druk en komen vaak tijd te kort. Geïnspireerd door de gregoriaanse gezangen geeft Broeder David aan dat het anders kan, waardoor we iedere dag juist tijd krijgen. Het eeuwenoude Gregoriaans herontdekt als inspirerende lifestyle!