'
SMARTPHONE SITE  •  KLOOSTER WITTEM  •  DIGITALE NIEUWSBRIEF  •  CONTACT  •  LINKS             

Wittemer Allee 32, 6286 AB Wittem
T 043 450 2332
boekwinkel@kloosterwittem.nl Routebeschrijving

Mindful omgaan met stress

Werkboek mindfulness-based stress reduction (MBSR
Bob Stahl, Elisha Goldstein, Ananto Dirksen
Van de ultieme praktijkgids voor MBSR, waarvan in het Engelse taalgebied vele duizenden exemplaren zijn verkocht, is nu een volledig herziene en bijgewerkte editie vertaald. Naast de heldere oefeningen, overdenkingen en inspirerende verhalen die je in dit boek vindt, onderzoeken en onderwijzen de auteurs een van de belangrijkste vaardigheden in een mensenleven: aanwezig zijn. Wij kunnen stress in ons leven niet uitbannen, maar dit boek kan je wel leren om er anders mee om te gaan en je vrijer te voelen.

 

prijs: € 24,99ISBN: 9789492995773   paperback   druk: 1   Plaats in  
NUR:728: Spiritualiteit      cat:

 

Deel dit boek       
 

 

  Winkelwagen

De winkelwagen is leeg

Zoek boeken


Nieuwsberichten


Klik hier voor het nieuwsarchief.